2021年06月10日
［ 心理師的抗疫日記 ］9
疫情之下的社會，人們的生活漸漸形成兩個極端，一邊是突然失去工作的大多數人，另一邊是因為疫情變得更忙碌的人。
這個時候誰都有很強烈的相對被剝奪感，因為生活的平衡被破壞了。
她還能上班；他可以優先施打疫苗；她已經快累壞了；他實在不知道接下來的帳單怎麼辦；她分手的不明不白；他們沒有畢業典禮了；他們的公司倒閉了⋯⋯
這些都令人憂鬱和無言以對。因為，目前的光景不是選擇而來的。
最近已經沒有疫情剛轉嚴重時那種恐慌，比較多的是無可奈何的沈悶和抑鬱。不曉得什麼原因，想聊天的時候卻吐不出隻字片語，語言不知道悄悄的從那個縫隙溜走了，只留下大片的沈默、沈默。
原來群體生活的人類，在社交隔離之下，會是這樣子。
因為每一個人都儘可能在突破和挑戰自己容忍的限度，努力的維持生活和信念，只是接下來的日子會如何仍舊不知道。
這時候，好好的認真的對待自己，和身邊的人，是一個不會錯的方針。