2021年06月24日
［ 心理師的抗疫日記 ］14
疫情過後，將會大大的改變人們的生活方式和價值觀。
原來人類活著所必須的條件，其實是可以那麼的少和精簡。雖然有許多的不便，但是過著過著，也就過去了。
或許因為疫情帶來的末日感與無法掌握感，大腦持續處在備戰的狀態中，因而讓我們很逼近死亡的焦慮—但也因此，生活中各項具有個人意義的事情，反倒能自然的呈現priorities優先順位；
以前常常感到沒有方向、不知道要做什麼的感覺反倒會淡化，現在光是忍耐隔離的不悅和憂慮，就耗掉大多數的精力了。
所以，大家都開始在想和做對自己來說，比較重要的那些事情。
有發現什麼事情是以前自己裹足不前的呢？
人生苦短，把精力盡可能的花費在那些少數又對自己來說非常重要的事情就好了。